衣食无忧提示您：看后求收藏（第372章三大要素（求订阅）,成神风暴,衣食无忧,小说巴士），接着再看更方便。
请关闭浏览器的阅读/畅读/小说模式并且关闭广告屏蔽过滤功能，避免出现内容无法显示或者段落错乱。
人体精气的第二个来源，是水谷精微。
人体在出生之后就不断摄入饮食物，通过脾胃的运化作用，形成后天之精（即水谷之精）不断补充先天之精，储藏于肾，供全身各部器官调动使用，维持人体生命。因此……脾胃为后天之本！
一旦脾胃功能损坏，消化吸收转输受到影响，后天之精的来源，就会减少、或中断！
练气者，不但要保精，还要保护脾胃！
在基本条件不受损害的情况下，饮食物的质量越高，比如天材地宝，人参雪莲什么的，所能转化吸收的后天之精就越多，内气的修炼和进展就越是飞快！
正因如此，凡武修练气者，无一不是常年与药物打交道之人。
穷文富武，不外如是！
没钱？
拿什么买名贵药物，提升内气，打磨身体？！
人体精气，除来源于禀受父母的先天之精，摄取饮食
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问，若您看到此段落，代表章节内容加载失败，请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式，以及关闭广告屏蔽功能，或复制网址到其他浏览器阅读！
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！
本章未完，点击下一页继续阅读。